Плюсове и минуси на веганството

Какво представлява то?

Веганството – грижа за себе си отвъд границите на нормалното. То отхвърля консумирането на всякакви животински продукти.

 

Веганите изключват от менюто си не само месото, но и рибата, яйцата, млечните продукти, меда и всички храни, които са пряко или косвено свързани с животните. Те не използват и козметика, която е тествана върху живи същества.

 

Но какво е веганство?

 

Хранителен режим, болестно състояние или мода? Може да се каже, че е и трите взети заедно. То може да бъде полезно за организма, само тогава, когато сме добре запознати с него и знаем неговите подводни камъни.

 

И въпреки това веганството не отговаря на нормалното функциониране на човешкия организъм, който има нужда от месо и животински продукти, за да бъде здрав. Веганите смятат, че отношението на „месоядните” към животните е нехуманно, както и това да се конфискува производството им. Но този процес е нормалното състояние в природата. Кучетата убиват котки, котките убиват мишки и тн.

 

Други „вегани” пък смятат, че това е модерен начин на живот и това е опасно за тях, тъй като това не е мода а особен режим, който за да се спазва, трябва да се познава изключително добре. Но някои хора са вегани заради тях самите.

 

Те не усещат нужда да консумират животински продукти и знаят как да си набавят нужните вещества, от които веганството ги лишава.

 

На въпроса „Опасно ли е веганстворо?” специалисти отговарят „Да, би могло.”. Опасно е, ако се приема за мода или ако се превърне вмания. Лошо планираната веганска диета може да доведе със себе си неблагоприятни за организма състояния и сериозни заболявания, като анемия, смущения в остеогенезата и други.

 

Всеки сам трябва да прецени къде е границата на веганството и дали е необходимо да я прескочи. То може да бъде благоприятно за някои, но пагубно за други.

Автор: